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焦點(diǎn)報(bào)道:好的情緒是治愈關(guān)系的良藥

時(shí)間:2023-07-03 16:58:36 來源:北京市石景山區(qū)社會(huì)心理聯(lián)合會(huì) 發(fā)布者:DN032

情緒價(jià)值不僅決定了一個(gè)人受歡迎的程度,而且可能會(huì)決定一段關(guān)系的成敗。

尤其在一個(gè)家庭中,是否擁有正向情緒價(jià)值,很大程度上影響著這個(gè)家庭的未來。

與正能量的人一起生活,會(huì)相互滋養(yǎng);與負(fù)能量的人共處一室,則彼此消耗。


【資料圖】

一個(gè)家庭最好的資源,就是“情緒價(jià)值”。

01

正向情緒

是治愈關(guān)系的良藥

很多時(shí)候,真正打敗婚姻的,不是什么大風(fēng)大浪,而是細(xì)枝末節(jié)。一個(gè)家庭里充斥著指責(zé)抱怨,兩顆心只會(huì)漸行漸遠(yuǎn)。

而一個(gè)處處包容、事事體諒的家庭,再大的難題也會(huì)被化解。

無論生活中遇到怎樣的問題,兩人總能在彼此的慰藉中找到前進(jìn)的動(dòng)力。

沒有哪個(gè)家庭能一直順風(fēng)順?biāo)?,生活中總?huì)遇到諸多問題與磨難。

一個(gè)充滿正能量的家庭,即使日子再苦再難,也會(huì)像一個(gè)小太陽(yáng),始終散發(fā)光和熱,溫暖著每一位成員。

02

父母的情緒里

藏著孩子的未來

在一個(gè)家庭里,父母的情緒影響著孩子的一生。和情緒穩(wěn)定的人生活在一起,是一種莫大的幸福。

父母的好情緒,是孩子成長(zhǎng)路上最好的土壤。

享受溫馨氛圍的孩子,自信陽(yáng)光,父母的認(rèn)可,會(huì)讓孩子越來越出色。

孩子,就是父母情緒的接收器。

當(dāng)父母不安時(shí),孩子就會(huì)立即警覺;當(dāng)父母輕松時(shí),孩子立即感到愉悅。

情緒平和的父母,會(huì)讓孩子擁有積極樂觀的生活態(tài)度。

受好情緒影響長(zhǎng)大的孩子,會(huì)有著更多的安全感和幸福感,不論是順境還是逆境,孩子都能從容不迫、應(yīng)付自如。

03

用坦然的心態(tài)

過淡然的生活

有句話說得好:“心態(tài)始終保持平衡,情緒始終保持穩(wěn)定,此亦長(zhǎng)壽之道?!?/p>

一條路走不通時(shí),就換另一條路走;一件事想不明白時(shí),就換個(gè)心態(tài)解決問題。

因?yàn)樵S多時(shí)候,既已成為事實(shí),只能如此。古人云:“喜時(shí)不諾,哀時(shí)不語(yǔ),怒時(shí)不爭(zhēng),亂時(shí)不決,倦時(shí)有終。”

如果我們不能改變一件事的結(jié)果,那么可以嘗試著改變自己的心態(tài)。活得好的人,不生悶氣,放過自己;心態(tài)平和,保持淡然。

做人要明白,改變自己,從管理自己的情緒開始。

文章來源:網(wǎng)絡(luò)

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